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高校生女子バレー部の部活がない日のお弁当量を公開。お弁当306g、おにぎり162gで合計468gでした。高校生女子のお弁当量やお弁当箱選びに悩む保護者の方へ、我が家の実例を紹介します。

高校生の部活女子のお弁当作りが始まって2か月。お弁当箱選びや食事、作り置き、毎朝の負担など、娘の高校入学前に知っておきたかった8つのことを実体験をもとにまとめました。